试管诊疗周期是一个相对漫长的过程，各个环节的相互配合非常关键，一旦在某个环节出现状况，就会影响到整个诊疗过程的推进。这也就是我院一直在坚持一对一为每一个患者服务的原因所在。从准妈妈进入到试管诊疗周期开始，全部诊疗过程由一个主诊医生全权负责，B超检查、促排、卵泡监测、取卵、移植等，每个环节都由同一个生殖主诊医生负责，从而最大限度提高试管成功率。当然，在诊疗环节也会出现一些并发症，如卵巢过度刺激综合症、卵巢扭转等较为常见。那么，我们该如何避免出现卵巢扭转的情况呢？准妈妈可以通过控制自己的活动幅度来避免出现。

卵巢扭转是一种卵巢增大后出现的并发症。随着试管婴儿技术的应用，促排取卵阶段的准妈妈发生卵巢扭转的几率的确会上升。卵巢扭转通常由卵巢及子宫附件的血管蒂为轴发生部分或完全扭转，导致静脉血流和动脉灌注梗阻，从而引发系列的病症。

一旦出现卵巢扭转，准妈妈会突然感觉到下腹剧痛，尤其是右侧卵巢较为常见。如果是轻微扭转短时间内可以自行缓解，但容易反复发作。如果是严重扭转，静脉回流就会受阻，致使输卵管卵巢充血，腹痛加剧并伴随恶心呕吐。病情严重者可能会致使血管破裂出血，有时甚至会导致准妈妈休克。即在整个促排过程和取卵后，准妈妈一定要注意避免出现卵巢扭转的情况。

如何才能避免出现卵巢扭转呢？在试管诊疗周期中，促排卵是诱发卵巢扭转的根本原因！促排的目的是为了能获取到优质的卵子从而配胚胎，这个过程势必会引起卵巢体积增大，输卵管与输卵管系膜延长，卵巢活动度增加！如果此时准妈妈的身体位置突然改变或大运动量活动，那么就会容易出现卵巢扭转的情况。即在整个促排环节，准妈妈一定要避免出现自己身体大幅度活动和大量的运动量。

      另外，如果准妈妈进行鲜胚移植，胚胎着床后也极易出现卵巢扭转的情况。因为一旦准妈妈确定妊娠，由于卵巢黄体的形成及妊娠内源性HCG的大量增加，使卵巢体积大于正常生理状态，且持续时间较长，同时又出现卵巢过度刺激的症状，就更容易发生卵巢扭转。

清楚卵巢扭转的原因后，我们就能更好地去面对卵巢扭转的症状。即在促排卵后期和取卵后，准妈妈一定不能剧烈运动，尽量减少身体的移动来缓解卵巢体积增大所带来的副作用！促排后期和取卵后生殖主诊医生都会叮嘱准妈妈禁止剧烈运动、不能搬重物！这是预防卵巢扭转最有效的方式。

如果发生卵巢扭转我们该如何处理？可采取这个姿势尝试进行体位复位。这个体位的好处就是抬高臀部使扭转或嵌顿在盆腔里的卵巢松动，慢慢自行复位！对于轻微的扭转有一定的疗效。如果尝试这个体位后没有感觉到不适感减轻或疼痛状态明显且伴有呕吐症状，就要及时到院就医，进行手术治疗，以免扭转时间过长，影响血液循环，造成卵巢坏死、破裂或感染。

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