德国的一项研究表明，如果准妈妈平时一直吃素就会在一定程度上影响排卵。研究这将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，另外提供的全部的食物都是素食；而另一组则是荤素搭配。在经过了两个月的跟踪，实验人员发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，可是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且整个组的人员的月经期都发生了变化。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期几乎还是和做实验之前一样。

     英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会有着非常大的压力。要是平时脱掉紧身衣服的话，对输卵管的压力会减弱，可是因为之前穿了紧身衣的缘故，子宫还是会在一段时间里面感受到压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，造成子宫内膜异位症。

另外，长时间穿高鞋跟会使身体倾斜，骨盆也会随之倾斜，就会有很大可能性造成骨盆腔位移，也会造成子宫位前倾，怀孕的可能性也在降低。

运动是一件非常漫长的事情，备孕期间最好要能够保证每天30分钟左右的运动，促进血液循环，加快新陈代谢，为孕育宝宝创造一个健康的机体。

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