试管婴儿|移植后我该怎么吃提高成功率？
胚胎移植是试管备孕的最后一个环节，也是最为关键的一步。从移植到抽血检查是否怀孕的这14天时间里，准妈妈是非常紧张又不敢焦虑。即渴望移植后第14天的到来，又害怕抽血检查结果显示胚胎没有着床！即在移植后很多准妈妈都会咨询小玛丽：“吃什么能有利于胚胎的着床？”今天小玛丽就和大家说说移植后准妈妈该如何饮食才能更有利于胚胎的着床？
移植后准妈妈除了要积极配合生殖主诊医生的治疗，每天按时进行黄体支持的补充，饮食和生活起居也很重视。那么，怎么吃才能更加有利于胚胎的着床呢？准妈妈可以参照以下4条饮食指导：
移植之后相比移植之前的运动量大大减少，加上移植后的心理压力会相对比较大一些，那么准妈妈极易出现食欲下降、消化力减弱，甚至是便秘的情况。因此，在这段时间准妈妈最好选择易消化的食物，最大限度减轻准妈妈的肠道负担，让准妈妈的身体处在舒服的状态，这样就会大大增加胚胎着床的成功率。
移植后使用的黄体酮类药物对肠胃蠕动具有一定的抑制作用，所以移植后的准妈妈会比平时更容易便秘。准妈妈此时需要要在饮食上适当地增加一些粗纤维的食物，如山药、莲藕、芹菜等。每天多吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、猕猴桃、西柚等。既可以帮助消化，又可以补充多种维生素。
移植后除了便秘给准妈妈带来影响外，腹泻同样影响！在饮食上一定要加强卫生，尽量避免寒性重和生冷的食物，如螃蟹、没有熟透的肉类、隔夜菜等。同时，准妈妈还要注意食物是否发生变质，避免引起严重腹泻。另外，如果准妈妈存在过敏体质，要注意避免过敏源，千万不能因为嘴馋而引起腹泻。 移植后由于准妈妈静多动少，进食的食物相对精细，加上情绪波动的影响因素，饱胀感会比较明显，所以要准妈妈要少吃多餐，保证足够的营养摄入，让自己吃得舒服些。 以上是移植后准妈妈的饮食指导，同时准妈妈还要尽量少吃这些食物，最好是不吃：山楂、杨梅：荔枝、桂圆、菠萝蜜、榴莲、西瓜、哈密瓜、桃子；存放时间过长的马铃薯、菠菜；驴肉、麻雀肉、牛蛙、鳝鱼等生热的肉类；八角、茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒等热性香料；罐头、火腿肠、榨菜、方便面等方便食品，这些食物不利于胚胎的着床！ 如果你对试管备孕还有其他疑问，拨打0898-66517788或加15348839733，我们将全力为你解答！我们就是这样一群人，用专业的技术，敬业的态度，高成功率的成绩，全身心助你成功好孕！
