高校女教师的盆底健康:被忽视的危机
高校女教师在教育领域扮演着重要角色,但他们的盆底健康问题却常常被忽视。
《重庆医学》曾经刊登一篇《1342例女教师盆底功能障碍性疾病的危险因素分析 》的文章,对1342例重庆市女教师进行盆底功能障碍性疾病(PFD)的危险因素调查。结果显示重庆市女教师PFD患病率为59.77%,其中尿失禁(SUI)为33.56%,盆腔器官脱垂(POP)为26.21%。
所以,高校女教师的PDF问题需要引起社会和学校的高度重视。
成因
高校女教师由于年龄、工作压力大,长期站立授课、熬夜备课批改作业,且女教师生育增加患病风险,同时对盆底健康问题认识不足等原因造成PDF问题。且患病率总趋势随年龄的增加而上升。
影响
尿失禁:咳嗽等增加腹压时漏尿,由盆底组织松弛引起。
盆腔器官脱垂:子宫沿阴道下降,有坠胀感。
排便功能失调:如便秘、腹泻等,影响身体和精神状态。
盆腔痛和腰背痛:盆腔炎、下腹部以及肛门的坠胀等。
工作方面:频繁上厕所影响教学进度,如女教师因尿失禁分心教学;子宫脱垂使教师站立久或劳累后酸痛,影响授课。
生活质量:漏尿等问题导致尴尬焦虑,影响自信心,因排便功能失调不敢社交;还可能影响精神状态,导致情绪问题,影响教学质量。
心理压力
担心教学失误:影响学生评价和自身形象,如尿失禁教师上课前担忧课堂尴尬。
在乎他人评价:担心同事领导看法,加重焦虑,调查显示有盆底健康问题的教师压力和焦虑更突出。
身体反应
焦虑引发头痛、心律不齐、失眠、食欲不振、胃痛不适等问题,头痛影响工作生活,失眠后疲惫面对教学任务,身体反应加重焦虑,形成恶性循环。
生活质量需求
盆底疾病影响高校女教师生活多方面,如女教师外出因尿失禁错过机会,频繁上厕所影响出行计划,还可能影响夫妻关系。治疗可改善状况,让教师摆脱困扰,提升生活质量,自由参与活动,改善睡眠和情绪。
职业发展考虑
教学质量:学生评价与教学效果相关,盆底问题致女教师无法全心投入教学,影响职业声誉。
科研精力:盆底问题使女教师疲惫焦虑无法专注,错过研究机会。
学术交流:盆底问题让女教师尴尬不自信,影响交流效果和职业发展。
社会层面
加大盆底健康知识宣传,通过媒体等普及知识和治疗方法,鼓励医疗机构开展筛查。
学校层面
组织专题讲座培训:如举办关爱女性健康讲座,增强教师预防保健意识。
提供定期体检:纳入盆底健康检查项目。
设立心理咨询服务:缓解教师焦虑压力。
海口玛丽医院创建了盆底康复治疗室,该治疗室依托先进的医疗设备与专业的医疗团队,精心打造了全方位、个性化的盆底康复项目。我院的盆底康复学科带头人汪玄晖主任,从事盆底康复工作近18年,获盆底疾病欧洲生物反馈协会BFE-LFB认证证书Level I、Level II,对盆底相关妇科疾病的诊治经验丰富。
我院盆底康复项目涵盖了盆底康复治疗、腹直肌康复治疗、私密紧致度检测、压力性尿失禁、盆腔器官脱垂、盆腔痛、腰背痛、子宫卵巢保养和性生活不和谐等多元化服务。
近期,我院特别向海南高校的女教师提供盆底康复治疗的优惠体验项目。让我们的专业为您的盆底健康提供全面的支持和保障。
欢迎广大患者前来我院咨询就诊。
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编辑:雷蕾 审核:汪玄晖主任