老年人盆底功能障碍是一种常见的慢性疾病，主要由于盆底支持组织的退化、损伤或功能障碍引起。这种疾病不仅影响老年人的生活质量，还可能引发一系列严重的健康问题。

随着年龄的增加，盆底肌肉和筋膜逐渐松弛，雌激素水平下降，导致盆底支撑能力减弱。

妊娠和分娩过程中，盆底肌肉受到过度牵拉和扩张，容易造成损伤。

长期便秘、慢性咳嗽、重体力劳动等都会增加腹压，导致盆底肌肉受损。

绝经后的女性雌激素水平显著下降，盆底肌肉张力减弱，增加了盆底功能障碍的风险。

很多肥胖的老年女性患者，腹部脂肪堆积过多，腹压持续升高，同样对盆底造成不良影响。

久坐少动、缺乏盆底肌肉训练等也会加速盆底功能的退化。

胶原代谢异常的患者，盆底筋膜和结缔组织薄弱，增加了盆底功能障碍的发病率。

包括压力性尿失禁（如咳嗽、打喷嚏时漏尿）和急迫性尿失禁（如尿频、尿急）。

无法控制排便，持续时间至少一个月。

如子宫脱垂、直肠脱垂等，患者可能会感到下坠感或肿物脱出。

便秘或粪便失禁，患者可能难以完全排空大便或出现排便困难。

包括性欲减退、性交痛、阴道干涩等。

患者可能会感到腰背酸痛、坐骨神经痛等。

尿失禁和盆腔器官脱垂等问题使老年人不敢外出活动，甚至长期依赖尿不湿。

由于症状的尴尬性，许多老年人会感到羞耻和焦虑，影响心理健康。

如尿路感染、子宫内膜癌等。

由于症状的困扰，老年人可能减少社交活动，导致孤独和抑郁。

通过盆底肌肉锻炼（如凯格尔运动），增强盆底肌肉力量和协调性。

对于严重的盆腔器官脱垂或尿失禁患者，手术是有效的选择。常见的手术方法包括阴道封闭术、盆底重建术等。

包括电刺激、射频治疗等。电刺激通过向盆底肌肉传递微弱的电流，刺激肌肉收缩，增强肌肉力量。射频技术是一种非侵入性的治疗手段，其原理在于利用高频电磁波产生的热能，作用于人体组织，引发一系列生物学效应。

海口玛丽医院盆底康复治疗室在盆底康复方面拥有一支由资深妇科医生、中医康复师组成的专业团队，我院的盆底康复学科带头人汪玄晖主任，从事盆底康复工作近18年,获盆底疾病欧洲生物反馈协会BFE-LFB认证证书Level I、Level II，对盆底相关妇科疾病的诊治经验丰富。

盆底康复项目涵盖了盆底器官脱垂、卵巢保养、压力性尿失禁、盆底康复治疗、女性盆底功能障碍、内外阴私密抗衰、阴道松弛、性生活不和谐治疗、性交痛、腹部紧致等多元化项目服务。

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编辑：雷蕾

审核：汪玄晖主任