抑郁症（三）丨谁可以为抑郁症患者提供专业帮助？
在前面的文章中，我们探讨了抑郁症的成因与多样表现，也特别关注了它在青少年群体中的蔓延及其深远影响。当我们逐渐看清这场“心灵感冒”的真实轮廓，一个关键的问题便自然地浮现：如果抑郁的阴影降临，我们究竟该向哪些专业人士寻求帮助？
以下的专业人士都可以提供不同的帮助：
精神科医生是在患病初期寻求外界帮助最佳选择。一个好的精神科医生会做到：
心理治疗师在心理健康领域接受过很多的训练。他们可以做心理测试，提供治疗。
心理治疗师通常会使用心理的治疗方式，比如认知行为疗法(CBT)、人际关系疗法、情绪调整方法等。精神科医生会在以下几种状况下推荐患者去看心理治疗师：
需要注意的是，心理治疗师并不具备疾病诊断以及开处方药的权利，如果症状非常严重需要进行药物治疗时，仍需要患者向精神科医生求助，并在医生的推荐下再接受治疗师的辅助治疗。
心理咨询师是一个对提供不同种类心理咨询服务的专业人士的统称，他们可以与患者讨论他所经历的不同问题并且帮助他找到最佳的解决方法。心理咨询师主要工作范围包括人际交往问题、家庭问题、夫妻问题、生活工作压力等。
抑郁症虽可怕，但只要我们正确认识，无论是面对他人还是自身患病，采取科学应对方法和寻求专业的帮助，就有可能帮助患者重见阳光，找回生活的色彩。
海口玛丽医院府城分院临床心理科主任。1984年开始精神科诊疗工作，先后在河南省荣康医院（三甲）、郑大附属医院洛阳市中心医院（三甲）工作。 40余年精神心理疾病诊疗工作，擅长精神疾病及心理问题的诊治咨询，尤其对抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、精神分裂症以及难治精神疾病，有独特的治疗方法及工作经验。擅长运用精神分析疗法、危机干预，认知疗法、催眠治疗、放松训练、沙盘、音乐治疗等手段解决各类心理问题，尤其是亲子关系、厌学、婚姻问题以及人生规划有较多的咨询经验。并可结合中国儒释道传统文化及本土文化，引导来访者深入内心深处，自我成长。
海口玛丽医院临床心理科心理治疗师和心理咨询师、移空技术研究院认证培训师及移空咨询师、移空技术研究院专业工作委员会会员、湖南省儿童权益保护讲师、衡阳市心理卫生协会会员。2019年开始专注于一对一心理治疗/咨询，先后至长沙湘飞心理咨询有限公司、移空技术研究院进修学习认知行为疗法、移空疗法。在认知行为疗法、移空疗法、人本主义疗法积累了丰富的经验，已累计完成一对一咨询个案时长2000+小时，开展团体辅导30+场次。 擅长青少年咨询、考前减压、失眠、压力管理、情绪管理、心身保健、躯体负性感觉管理、移空技术培训、辅助危机干预、戒烟戒酒、暴食厌食和个人成长等。
陈冬霞 国家二级心理咨询师 从事心理咨询工作近10年，前后参加了EFT国际情绪聚焦疗法系统培训、绘画治疗法、催眠、沙盘系统等培训，并长期接受个人体验及督导。擅于根据不同来访者情况针对性制定治疗方式，累计个案1500＋。 海南省社会心理学会理事、海南省共青团12355心理咨询师、琼山区未成年校外辅导站心理咨询师。 擅长青春期学生心理干预咨询与治疗、青少年多动、厌学、网瘾、抑郁、焦虑、校园欺凌引起的心理问题治疗；父母、夫妻、亲子等亲密关系问题；家庭治疗、催眠治疗；情绪压力、个人成长、职场人际咨询；动力性团体治疗、企业团体辅导；职场减压、职场适应、职业发展咨询与规划等。 心情加油站：海口玛丽医院府城分院是海南医科大学第二附属医院医联体医院。是一家以青少年临床心理为重点学科的综合性医院。医院采用“临床治疗+心理疏导”双诊疗模式，围绕青少年厌学、失眠、抑郁、焦虑、情感障碍等常见心理问题，开展个性化的心理诊疗。#青少年临床心理#海南心理咨询#海南青少年心理健康哪家医院好#心理治疗多少钱
编辑：雷蕾
