脑卒中   又称中风，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中，具有发病率高、致残率高、病死率高、复发率高及经济负担高的特点。60%~70%的脑卒中为缺血性脑卒中。如果是血栓堵塞脑部血管引发了血流阻断，应尽快进行溶栓治疗，以恢复血流。一般认为，4.5小时内为溶栓的“黄金时间”。出血性脑卒中病情凶险，常骤发于情绪激动、用力时，除了失语、偏瘫，严重者还会出现意识不清，或伴有头痛、呕吐。

脑卒中好发于长期吸烟和“三高”（高血压、高血糖、高胆固醇）控制不良的人群。随着年龄的增长，人体大脑的血供逐渐减少，抵抗应激状况（如疾病、运动和压力）的能力逐渐下降，若还存在“三高”，患脑卒中的风险将大大增加。因此，建议积极控制“三高”等血管性危险因素，了解脑卒中的信号，若发现症状，及时拨打“120”，早期识别和救护能减少致残。

神经退行性疾病   其特点是神经元逐渐丧失，最常见的是阿尔茨海默病和帕金森病。阿尔茨海默病主要表现为认知障碍，帕金森病主要表现为运动障碍；两者都是缓慢起病，逐渐进展，晚期丧失自理能力，患者常因为卧床引起的并发症去世；早发现、早诊断、早治疗、早康复，有助于延缓疾病进展。阿尔茨海默病和其他老年退行性疾病引起的认知障碍，常被人们统称为失智症。

心理疾病   2020年，中国科学院心理研究所发布我国老年人的心理健康现状，以北京地区的老年人为例，近1/3存在抑郁。长期处于抑郁状态可能会导致抑郁症发生，进一步发展成自残、自伤。随着社会老龄化加剧，老年人的身心健康都需要被关注。只要及时发现，科学治疗，绝大多数患抑郁症的老年人都能改善症状，仍然能够健康长寿。

内容来源：

人民卫生出版社出版《相约健康百科丛书——老年退行性疾病康复怎么办》

本书主编：

北京老年医院  禹震　

广东省人民医院主任医师  徐光青

本文作者：

徐光青