科普知识

• 2025-09-04

  
  转载：【健康养生】初秋是祛湿散寒“黄金期”，做好这几件事，不让寒湿作祟

  内容来源：人民政协报、中国中医药报初秋时节暑气虽渐消，但长期暑热积聚的湿气与昼夜温差滋生的寒气，常悄悄在体内“扎根”——晨起时的困倦乏力、雨天后的关节酸胀、舌苔上厚重的白腻，都是寒湿作祟的信号。若不及时调理，这些“隐形湿寒”不仅会让人精神萎靡，更可能为秋冬的感冒、咳嗽埋下隐患。想要抓住处暑这个“祛湿

• 2025-09-04

  
  转载：指南共识丨妇科肿瘤遗传易感基因携带者管理指南（2025 版）

  虽然大多数肿瘤为散发性，但据报道约5%~10%的肿瘤与遗传因素有关。随着高通量测序技术的推广与应用，我们对遗传性肿瘤、相应的肿瘤遗传易感基因以及肿瘤易感综合征有了更多的了解。肿瘤遗传易感基因是指与特定肿瘤发生风险显著相关的基因，其致病性/可能致病性（P/LP）的胚系变异可显著增加个体罹患相关肿瘤的概率，如BRCA1

• 2025-09-04

  
  孩子拖延症是懒吗？如何改变孩子的拖延症

  “明明挺聪明的孩子，一到做事就磨磨蹭蹭，时间全浪费在‘等会儿’‘再玩5分钟’里，急得人直上火！”满心以为孩子是“懒”在作祟，可真相是孩子的拖延，从来不是简单的“不想动”，而是求救信号。当家长们忍不住一遍遍催促“快点写，别磨蹭了”“早就跟你说过要提前准备”，以为这些“为你好”的叮嘱能推着孩子向前时，却不

• 2025-09-02

  
  「试管婴儿」现在启动试管诊疗周期能在过年前怀孕吗？

  2025年一晃已经到了9月，时间总是在我们毫无知觉的情况下流逝，年初许下想要在2025年如愿好孕的愿望实现了吗？有些准妈妈应该已经实现了，而有些备孕困难的准爸妈还在苦苦挣扎，犹豫不决到底要不要启动试管诊疗周期助孕？既渴望早点好孕，又害怕进行试管助孕！这样矛盾的心情也就只要深陷其中的准爸妈才知道这其中的滋味。然

• 2025-09-02

  
  孩子上初中了，进入了叛逆期怎么办？

  爸妈们是否也曾遇到过这样的情况：孩子上初中后仿佛变了个人——回到家关上门，不愿多交流，很多事情开始和您“对着干”。其实这是他们正在经历成长过程中的一个重要阶段：青春期。逆反，就像心理上的“成长痛”，是自我意识觉醒、渴望独立的一种表现。他们试图推开父母的双手，不是因为不爱了，而是想要试着自己走路。青春

• 2025-09-01

  
  父母不在身边，留守的孩子如何健康成长？

  每次看到留守儿童那双躲闪的眼睛，心里总是涌起一阵柔软与酸楚。那眼神背后是说不出口的想念，是渴望被听见的孤单。我想对所有在远方努力打拼的父母说一句：距离，我们或许无法改变；但爱，从来都能跨越千山万水——你不在孩子的身边，但爱，必须在场。守护一颗稚嫩的心，并不需要多昂贵的礼物，却一定需要你最用心的陪伴。

• 2025-09-01

  
  「专治各种不孕」双侧输卵管堵塞，半年时间在玛丽顺利怀孕！

  “所谓坚强，不是能应付一切打击，而是能忽视所有伤害！”每每在自己坚持不下去的时候，我常常是靠这句话安慰我自己的！双方身体情况男方情况：周某，37岁，轻度畸形精子症，乙肝小三阳；女方情况：刘某，34岁，双侧输卵管阻塞，右侧输卵管积水，右侧巧克力囊肿；备孕3年怀不上在朋友的介绍下我们相识，在家人

• 2025-09-01

  
  关于开展残疾人友好医疗机构建设的意见

  国卫办医政发〔2025〕22号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、残联：为贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，以及《“十四五”国民健康规划》《“十四五”残疾人保障和发展规划》有关要求，进一步改善残疾人就医感受，现就推进残疾人友好医疗机构建设工作，提出如下意见：一、工作目标通过残疾人

• 2025-09-01

  
  国家卫生健康委办公厅关于印发职业病医院基本标准（二级、三级）的通知

  国卫办医政发〔2025〕23号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委：为进一步贯彻落实《中华人民共和国职业病防治法》，加强职业病防治能力建设和服务体系建设，提高职业病防治水平，我委制定了《职业病医院基本标准（二级、三级）》（以下简称《标准》）。现印发给你们，请遵照执行。本通知自印发之日起施行。《

• 2025-09-01

  
  转载：你的生活方式是否健康？快来测一测吧！

  良好的生活方式是获得健康的关键，你的生活方式是否符合健康要求呢？不妨用下面一组问题对自己进行一次测试。每组有三种情况，从中选择一个，然后计算总分，就可以判断出你是否拥有健康的生活方式啦！1如果早晨必须早起，你选择：①调好闹钟。②要求别人叫醒。③顺其自然。2早晨醒来后，你会：①立即从床上跳起来开始