科普知识

• 2024-11-25

  
  转发：冬天到，羊肉俏，冬吃羊肉身体好！

  冬天来临，天寒地冻，被寒风吹得缩手缩脚的人们越来越热衷于吃美味的羊肉。中医认为，羊肉能助阳御寒且营养丰富，冬季正是吃羊肉进补的最佳季节，如果将羊肉与某些药物合并制成药膳，则健身治病的功效更高。羊肉的食疗功效中医学认为，羊肉性味甘温，入脾、肾二经，具有益气补虚、温中暖下的功效，所以能治疗阳气不足、虚劳

• 2024-11-22

  
  【玛丽惠享活动】盆底肌免费评估

  01活动时间活动截止日期2024年11月30日02活动对象每天仅限前5名03评估项目1、特色生物电刺激盆底私密评估一次。2、评估后专业盆底修复指导一次。04适用症状盆底肌松弛、阴道松弛、阴道干涩、性交痛、压力性尿失禁、脏器脱垂、盆腔痛、腰部痛、便秘等。05预约电话6673752806活动地址海口玛丽医院（海口市蓝天路5-1号华江大厦

• 2024-11-22

  
  【玛丽科普】听我一句劝，女性朋友们一定要注意这些！

  盆底疾病的治疗，需要一定的疗程以及足够多的时间，通常治疗时间为2-3个月，在盆底康复期间，生活中应该注意以下几点：01避免穿紧身裤，影响盆底治疗效果。02避免增加腹压的动作‌：如用力大便、咳嗽或提重物等，这些都会影响盆底肌修复的效果。03治疗期间要做好避孕措施，避免怀孕。04合理饮食和生活习惯‌：保持饮食均衡，

• 2024-11-22

  
  【案例分享】姐妹们，有图有真相，谁试谁知道！

  随着人们对健康日益的重视，盆底肌健康成为了广泛关注的话题，尤其对于产后妈妈而言，医生常建议在产后42天进行盆底肌功能评估，以实现早期预防与诊治。实际上，不仅限于产后妈妈，所有女性都应重视盆底肌的健康状况，做好盆底评估尤为重要。盆底肌评估案例一01基本情况李女士，31岁，于2024年3月剖腹产。自述腰背疼痛。02检

• 2024-11-22

  
  震惊！居然还有女性没有做过这个评估？

  盆底功能障碍是女性常见的健康问题，其发生率高达60%。盆底评估对于女性健康至关重要，它能够帮助我们及时发现盆底问题，并采取有效的治疗措施，预防和缓解盆底功能障碍带来的困扰。需要评估人群1产后女性怀孕和分娩会损伤盆底肌肉，无论顺产还是剖宫产，产后都应筛查，且产后42天检查至关重要。2绝经期女性绝经后雌激素水平

• 2024-11-22

  
  「试管婴儿」为什么医生要推迟胚胎移植的时间？

  试管诊疗周期是一个相对漫长的过程，每一步的推进都要根据准妈妈身体变化确定下一步的诊疗计划。从监测促排到胚胎移植，每一个小细节都要处理好后，才能迎来终极大胜利——如愿好孕。在取卵手术结束后第三天培养出卵裂期的胚胎，第五天养出囊胚期的胚胎。在胚胎形成当天，如果准妈妈的身体符合鲜胚移植的条件，

• 2024-11-20

  
  「试管婴儿」移植后准妈妈会腹胀？

  自2024年8月1日海南辅助生殖技术纳入医保报销以来，越来越多备孕困难夫妻通过辅助生殖技术助孕。随着辅助生殖技术愈发地成熟，试管成功怀孕的几率也越高。在试管诊疗过程中，准爸妈从术前检查、促排、取卵取精、胚胎培养、胚胎移植，到最后的抽血检查确定怀孕，除了胚胎培养环节外，其他环节只有经历过的准妈妈才能明白这其

• 2024-11-18

  
  促排卵方案一——高孕激素促排卵

• 2024-11-18

  
  转载：2024年11月健康风险提示

  中国疾病预防控制中心温馨提示：2024年11月需关注急性呼吸道传染病、登革热、诺如病毒肠炎、一氧化碳中毒等。一、急性呼吸道传染病（一）主要形势冬春季节是急性呼吸道传染病高发季节，近期监测显示，引起急性呼吸道感染的病原有肺炎支原体、鼻病毒、普通冠状病毒、腺病毒、副流感病毒、流感

• 2024-11-18

  
  【玛丽科普课堂】压力性尿失禁不用怕，中医治疗有办法