科普知识

• 2024-11-22

  
  【玛丽科普】听我一句劝，女性朋友们一定要注意这些！

  盆底疾病的治疗，需要一定的疗程以及足够多的时间，通常治疗时间为2-3个月，在盆底康复期间，生活中应该注意以下几点：01避免穿紧身裤，影响盆底治疗效果。02避免增加腹压的动作‌：如用力大便、咳嗽或提重物等，这些都会影响盆底肌修复的效果。03治疗期间要做好避孕措施，避免怀孕。04合理饮食和生活习惯‌：保持饮食均衡，

• 2024-11-22

  
  【案例分享】姐妹们，有图有真相，谁试谁知道！

  随着人们对健康日益的重视，盆底肌健康成为了广泛关注的话题，尤其对于产后妈妈而言，医生常建议在产后42天进行盆底肌功能评估，以实现早期预防与诊治。实际上，不仅限于产后妈妈，所有女性都应重视盆底肌的健康状况，做好盆底评估尤为重要。盆底肌评估案例一01基本情况李女士，31岁，于2024年3月剖腹产。自述腰背疼痛。02检

• 2024-11-22

  
  震惊！居然还有女性没有做过这个评估？

  盆底功能障碍是女性常见的健康问题，其发生率高达60%。盆底评估对于女性健康至关重要，它能够帮助我们及时发现盆底问题，并采取有效的治疗措施，预防和缓解盆底功能障碍带来的困扰。需要评估人群1产后女性怀孕和分娩会损伤盆底肌肉，无论顺产还是剖宫产，产后都应筛查，且产后42天检查至关重要。2绝经期女性绝经后雌激素水平

• 2024-11-22

  
  「试管婴儿」为什么医生要推迟胚胎移植的时间？

  试管诊疗周期是一个相对漫长的过程，每一步的推进都要根据准妈妈身体变化确定下一步的诊疗计划。从监测促排到胚胎移植，每一个小细节都要处理好后，才能迎来终极大胜利——如愿好孕。在取卵手术结束后第三天培养出卵裂期的胚胎，第五天养出囊胚期的胚胎。在胚胎形成当天，如果准妈妈的身体符合鲜胚移植的条件，

• 2024-11-20

  
  「试管婴儿」移植后准妈妈会腹胀？

  自2024年8月1日海南辅助生殖技术纳入医保报销以来，越来越多备孕困难夫妻通过辅助生殖技术助孕。随着辅助生殖技术愈发地成熟，试管成功怀孕的几率也越高。在试管诊疗过程中，准爸妈从术前检查、促排、取卵取精、胚胎培养、胚胎移植，到最后的抽血检查确定怀孕，除了胚胎培养环节外，其他环节只有经历过的准妈妈才能明白这其

• 2024-11-18

  
  促排卵方案一——高孕激素促排卵

• 2024-11-18

  
  转载：2024年11月健康风险提示

  中国疾病预防控制中心温馨提示：2024年11月需关注急性呼吸道传染病、登革热、诺如病毒肠炎、一氧化碳中毒等。一、急性呼吸道传染病（一）主要形势冬春季节是急性呼吸道传染病高发季节，近期监测显示，引起急性呼吸道感染的病原有肺炎支原体、鼻病毒、普通冠状病毒、腺病毒、副流感病毒、流感

• 2024-11-18

  
  【玛丽科普课堂】压力性尿失禁不用怕，中医治疗有办法

• 2024-11-18

  
  转发：为什么口腔中的“小问题”可能会引起全身性的“大问题”？

  洁白的牙齿、健康的牙龈是健康美丽的象征，但真正拥有的人却很少。“小”口腔里蕴藏着“大”秘密，口腔问题会导致牙齿周围的骨质流失，出现牙齿松动、脱落，这是导致成年人牙齿丧失的头号“杀手”。更可怕的是，口腔里的细菌、微生物会导致牙周疾病，并且还会随着血液循环游走到全身各个系统，引发更严重的健康问题。专家说

• 2024-11-18

  
  转载：四个步骤，帮你远离传染病！

  预防传染病，应该从四个重要环节着手，即控制传染源、切断传播途径、提高自身免疫力和培养良好的卫生习惯。控制传染源①及时识别并隔离患者，为他们提供适当的治疗，防止疾病进一步传播。②确保宠物或养殖动物的健康，定期接种疫苗，防止动物传播疾病。切断传播途径①坚持个人卫生，尤其是在处理食物前和外出归来后要洗手。