盆底康复

• 2025-02-28

  
  产后盆底肌飞速复原，这个时间你不能不知道！

  盆底康复是女性健康的重要组成部分，尤其在产后和更年期女性中更为重要。盆底康复的最佳时间盆底康复的最佳时间通常是在顺产后六周和剖宫产后八周，这段时间被称为“黄金期”，是盆底功能评估和康复治疗的起点，此时...

• 2025-02-24

  
  案例分析：电刺激治疗对薄型子宫内膜患者的促进作用

  点击蓝字，关注我们患者J女士，43岁，已婚，因“内膜薄，月经量少，无法受孕”，于2024年12月来我院进行治疗。1病   史：主诉数年子宫内膜持续薄型（最厚≤5mm），经过数次治疗...

• 2025-02-14

  
  产后康复不得不说的秘密，宝妈必看！

  产后康复（Postpartum Recovery）是女性在分娩后通过科学手段促进生理机能、心理状态及社会功能全面恢复的重要过程。世界卫生组织（WHO）数据显示，全球约40%的产妇因未系统进行产后康复而...

• 2025-02-10

  
  长期“压力山大”，它的也会出问题！

  精神压力对盆底肌的影响是一个复杂而重要的课题。近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注精神压力对身体健康的潜在影响，尤其是盆底肌功能障碍的问题。精神压力对盆底肌的影响机制盆底肌...

• 2025-01-20

  
  日常把“它”维护好，远离尴尬烦恼！

  点击上方蓝字 关注我们盆底肌是女性身体中不可或缺的重要肌肉群，它支撑着膀胱、子宫、直肠等重要器官，并在排尿、排便和性生活中发挥着关键作用。然而，由于不良的生活习惯、体重管理不当、长时间的久坐或久站等因...

• 2025-01-20

  
  盆底肌高张，太“紧”也不行！

  点击蓝字，关注我们盆底肌高张全称“盆底肌肌张力高”，是指患者在自我感觉完全放松休息、不主动收缩盆底肌的情况下，盆底肌肉仍然处于紧张状态。盆底肌张力过高可能导致一系列不适症状，严重影响生活质量。盆底肌张...

• 2025-01-08

  
  被问无数遍的盆底注意事项，你还不收藏？

  点击蓝字  关注我们盆底功能障碍可能引发尿失禁、盆腔器官脱垂、性功能障碍等多种症状，严重影响患者的生活质量。因此，日常护理和保健措施对于预防和缓解症状至关重要。日常生活中的注意事项01正确的...

• 2025-01-08

  
  原来不管怎么“生”，都会“松”！

  关注我们怀孕期间,产妇的子宫体积增大,对于盆底而言本身就是一种压迫与伤害。在这种情况下,无论是顺产还是剖宫产,都会使盆底肌受到影响进而出现松弛。顺产与剖腹产对盆底肌的影响1顺产对盆底肌的损伤机制>...

• 2025-01-08

  
  它都“松”了，你们感情还“紧”吗？

  点击蓝字，关注我们盆底肌是女性健康的重要组成部分，它不仅支撑着膀胱、子宫和直肠等盆腔器官，还在性生活中发挥着至关重要的作用。然而，由于分娩、年龄增长、肥胖等多种因素，许多女性可能会出现盆底功能障碍，从...

• 2025-01-03

  
  肥胖也会让“她”松？真相原来是……

  肥胖是现代社会中普遍存在的健康问题，而其对盆底功能的影响也逐渐受到关注。肥胖对盆底肌的影响01增加腹压肥胖导致腹部脂肪堆积，增加腹腔压力，从而对盆底肌肉造成持续、慢性的牵拉。这种额外的压力会压迫盆底肌...